Nhận định, soi kèo Macarthur FC vs Sydney FC, 15h35 ngày 1/3: Đắng cay xa nhà

"Hiện tượng" lạ của ngành Y khoa nước Pháp

Bác sĩ Henriette Bùi hưởng thọ 106 tuổi và theo di nguyện của bà thi hài sẽ được hỏa táng tại đài hỏa táng nghĩa trang Père-Lachaise (Paris 20). Tro cốt chia ra làm 2 đưa về Việt Nam. Một phần được dòng tộc họ Bùi ở huyện Mỏ Cày Bắc lưu giữ. Phần còn lại được an táng bên cạnh mộ kỹ sư bác sĩ Nguyễn Ngọc Bích - chồng bà - trong khuôn viên thánh thất Cao đài Bến Tre...

Bác sĩ Henriette Bùi lúc về già (ảnh cắt từ Youtube)

Bản thân anh được đào tạo chuyên khoa cấp I, khoá 21 Đại học Y Hà Nội. Bên cạnh đó, anh cũng là bác sĩ sản phụ khoa luôn nỗ lực áp dụng quan điểm điều trị mới nhất, đó là "y học thực chứng" và "cá thể hoá từng trường hợp".

Theo BS. Hùng, y học và khoa học ngày càng phát triển, những quan điểm cũ tồn tại từ nhiều năm nay giờ đã trở thành sai. Nam bác sĩ dẫn chứng: “Cách đây 5, 10 năm rộ lên phong trào xét nghiệm gen đông máu cho những người mẹ thai lưu nhiều lần, khiến không ít gia đình lục đục. Nhưng sự thật là tỷ lệ gen đông máu tồn tại trong cộng đồng rất lớn, nếu xét nghiệm bộ 12 gen hầu như ai cũng có. Rất nhiều sản phụ đẻ 2,3 con bình thường cũng có 2-3 gen đông máu. Gen đông máu gần như không liên quan hoặc liên quan rất ít đến chuyện thai lưu. Đó là điểm mạnh của y học thực chứng”.

Hay cùng là một bệnh lý buồng trứng đa nang, có những người cần phải uống thuốc, người phải tiêm, nhưng có người chỉ cần thay đổi lối sống, chế độ ăn là có thể có thai như bình thường. Tôi có những bệnh nhân bị buồng trứng đa nang, rối loạn kinh nguyệt khó có con, về giảm cân, ăn theo chế độ keto 3 tháng sau có thai luôn. Đó là y học cá thể hoá”, bác sĩ Hùng khẳng định.

Ngoài ra, nam bác sĩ sản khoa này luôn có một nỗi sợ, đó là sợ bản thân bỏ sót bệnh lý của bệnh nhân.

“Nếu phát hiện bất thường sớm, nhất là những bất thường khiến thai lưu hay đứa trẻ thành gánh nặng cho gia đình và xã hội, có thể giúp gia đình có nhiều phương án chọn lựa. Nếu phát hiện quá muộn thì không thể can thiệp được. Để tránh những sai sót đó, bản thân tôi luôn ý thức phải cập nhật kiến thức mới, khi khám bệnh cố gắng theo những quy chuẩn đã định sẵn”, BS. Hùng tâm sự.

Vì vậy, dù bận với công việc hàng ngày nhưng anh luôn dành thời gian tham dự hội nghị hay các khoá đào tạo chuyên sâu để mong muốn mang những kỹ thuật, kiến thức mới nhất phục vụ bệnh nhân. 

Tư vấn tận tình, điều trị tận tâm

Năm 2019, BS. Hùng quyết định mở phòng khám sản phụ khoa. Phòng khám đã được Sở Y tế Hà Nội cấp phép hoạt động. Từ đó, anh cũng là người dẫn dắt phòng khám khi trực tiếp khám, tư vấn cho các cặp vợ chồng về sinh sản và những thai phụ tiền sử thai lưu nhiều lần, quản lý thai kỳ, siêu âm sàng lọc dị tật thai quanh khu vực Hà Nội và lân cận. 

Dù bận nhưng nam bác sĩ luôn tận tâm tư vấn cho bệnh nhân cho đến khi họ hiểu bản chất vấn đề. Bởi anh coi người bệnh như người nhà của mình nên cẩn thận, chân thành nhất có thể. Nếu bận quá, anh luôn sẵn sàng trao đổi qua Zalo với bệnh nhân, kể cả khi đêm muộn.

“Tôi đã từng chứng kiến những trường hợp thai phụ khám thai đầy đủ, không theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Đến khi thai lưu hoặc tai biến thì đã quá muộn không thể giúp gì được họ. Cảm giác của tôi khi ấy rất bất lực. Tôi thường tự trách bản thân, giá như mình tư vấn kỹ hơn nữa cho họ, biết đâu mọi chuyện sẽ khác”, BS. Hùng nói.

Vì cái tâm với nghề và luôn đau đáu vì các bệnh nhân mà những vợ chồng trẻ hiếm muộn, các thai phụ tìm đến với bác sĩ Hùng và phòng khám của anh ngày càng nhiều. Họ còn luôn tin tưởng, yên tâm giao phó cả thai kỳ cho người bác sĩ mát tay này.

“Được các thai phụ và người nhà tin tưởng, tôi rất vui và cũng rất áp lực. Bởi vậy tôi càng nỗ lực đem đến dịch vụ tốt nhất, phù hợp nhất cho bệnh nhân. Hiện quy trình quản lý thai của phòng khám theo quy chuẩn Bộ Y tế và khuyến cáo của các tổ chức y tế về sản phụ khoa trên thế giới. Tôi còn mong muốn hoàn thiện hơn nữa các mảng vô sinh hiếm muộn, kế hoạch hoá gia đình”, BS. Hùng khẳng định.

Thảo Nguyên

Cậu bé 5 tuổi bị ung thư phổi giai đoạn cuối

Tiểu Phán năm nay mới 5 tuổi hiện đang sống ở Ninh Ba (TQ). Cách đây hơn 1 tháng cậu bé bắt đầu ho dữ dội. Mẹ Tiểu Phán đã cắt cho cậu vài thang thuốc Bắc để trị ho, nhưng tình trạng ho vẫn không thuyên giảm, mà ngược lại còn nặng hơn. Rất lo lắng, người mẹ vội vàng đưa con trai đến bệnh viện khám.

Sau khi được bác sĩ thăm khám, chụp CT ngực phát hiện Tiểu Phán có một khối u ở phổi và đã di căn trở thành ung thư giai đoạn cuối. Mẹ của Tiểu Phán sau khi nghe kết quả, đã khóc không ngừng và rất suy sụp.

Tiểu Phan bị ung thư phổi giai đoạn cuối

Tại sao Tiểu Phán còn nhỏ như vậy đã bị ung thư phổi?

Bác sĩ nhìn hình ảnh chụp phổi và hỏi mẹ Tiểu Phán: “Có phải trong gia đình có người hút thuốc không?”, người mẹ vừa khóc vừa nói: “Đúng, đó là bố của đứa trẻ, nhưng từ khi tôi mang bầu đến giờ, tôi không cho anh ấy hút thuốc trong nhà nữa, mỗi lần đều bắt anh ấy ra hành lang hút.”

Sau khi hỏi tỉ bác sĩ mới biết, từ khi Tiểu Phán 3 tuổi, mẹ cậu bé luôn bận rộn công việc, không có nhiều thời gian ở cạnh con nên gần đây thường để con trai cho chồng chăm sóc.

Tuy nhiên, bố Tiểu Phán là người nghiện thuốc lá nặng, mỗi ngày anh ta đều phải hút ít nhất hai hộp. Sau mỗi lần hút thuốc lá lại ôm Tiểu Phán. Dù không trực tiếp hút thuốc trước mặt cậu bé nhưng sau khi hút trên người và quần áo đều lưu lại chất gây ung thư nicotin. Khi tiếp xúc gần gũi với Tiểu Phán sẽ khiến cậu bé tiếp xúc trực tiếp với chất này. Sức đề kháng của trẻ em yếu nên theo thời gian, cậu bé sẽ bị ung thư.

Bố Tiểu Phan hối hận khi biết nguyên nhân do thói quen hút thuốc của mình

Hút thuốc lá gây ung thư phổi

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh (CDC), hút thuốc lá là nguyên nhân gây ra khoảng 90% các trường hợp ung thư phổi. Các nghiên cứu cho thấy nguyên nhân ung thư phổi là do xuất hiện đột biến trong DNA của bạn. Cơ thể liên tục trẻ hóa bằng cách phân chia, tái tạo và hình thành tế bào mới.

Khi phải tiếp xúc với các chất độc quá nhiều, cơ thể bạn sẽ gặp rất nhiều khó khăn để thải độc và tự hồi phục. Qua thời gian, các tế bào có thể phát triển không bình thường với một tốc độ không thể kiểm soát. Đây là thời điểm ung thư có thể hình thành và phát triển trong cơ thể.

Bên cạnh đó, thuốc lá và khói thuốc lá với hơn 7.000 hóa chất như oxit nitơ và cacbon monoxide cũng là những tác nhân gây ung thư. Thậm chí nếu bạn không phải là người hút thuốc, bạn vẫn có thể có nguy cơ mắc bệnh khi bạn sống với một người hút thuốc. Hít khói thuốc là cũng vô cùng nguy hiểm như hút thuốc vậy.

Trẻ hít phải thuốc lá cũng giống như đang hút thuốc

Do vậy, nếu trẻ em sống chung với một số người hút thuốc lá, hệ thống hô hấp của trẻ dễ bị nhiễm trùng. Các tác hại khác bao gồm tăng ho, thở khò khè, đờm, tổn thương chức năng phổi và làm chậm phát triển phổi.

Do đó, cha mẹ không chỉ bỏ hút thuốc vì sức khỏe của chính bản thân mình, mà còn cho con cái và gia đình. Bác sĩ cũng khuyên những người thường xuyên hút thuốc thì cố gắng cai thuốc lá, để bảo đảm sức khỏe và bên cạnh đó bổ sung thêm các thực phẩm dưới đây.

1, Bổ sung thêm selen

Ở những người hút thuốc, lượng selen trong máu của cơ thể sẽ giảm, và selen là một nguyên tố vi lượng để ngăn ngừa ung thư. Nếu cơ thể thiếu selen, tỷ lệ ung thư sẽ tăng lên rất nhiều. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo rằng những người hút thuốc thường xuyên nên ăn nhiều thực phẩm giàu selen như mè, mạch nha, tỏi, trứng, men bia, gan và thận động vật.

2, Bổ sung vitamin

Hút thuốc lâu dài có thể gây tiêu thụ nhanh chóng các chất chống oxy hóa và vitamin dự trữ trong cơ thể, và các chất oxy hóa trong cơ thể sẽ tăng lên. Nếu bạn không kịp thời bổ sung vitamin, nó sẽ gây ra gốc tự do. 

Ăn bổ sung vitamin

Những người hút thuốc nên chú ý bổ sung các vitamin chống oxy hóa, chẳng hạn như carotene, vitamin C, vitamin E,… Đặc biệt là vitamin C, bởi vì vitamin C là một vitamin tan trong nước, nó có hiệu quả có thể ngăn ngừa các gốc tự do, đồng thời còn làm giảm kích thích của thuốc lá đối với người hút.

Chế độ ăn uống hàng ngày của những người hút thuốc, có thể ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, ăn ít thịt hơn. Đồng thờ cũng có thể được bổ sung với vitamin B, canxi và magiê, có thể giúp giảm căng thẳng.

3, Ăn nhiều thực phẩm giảm cholesterol

Hút thuốc làm tăng lượng cholesterol và chất béo lắng đọng trong các mạch máu, và giảm cung cấp máu cho não, có xu hướng gây teo não và đẩy nhanh sự lão hóa của não.

Ăn nhiều thực phẩm giảm cholesterol

 Do đó, để tránh tích tụ cholesterol và chất béo trong cơ thể, tốt nhất là ăn ít thịt mỡ, ăn nhiều thực phẩm có thể giảm hoặc ức chế tổng hợp cholesterol như thịt bò, cá, sản phẩm đậu nành và thực phẩm giàu chất xơ.

4, Ăn nhiều thực phẩm kiềm

Thực phẩm kiềm tốt cho sức khỏe

Thành phần nicotin của thuốc lá rất có hại cho cơ thể con người. Ăn nhiều thực phẩm kiềm như trái cây, rau và đậu nành, có thể làm giảm việc hấp thu nicotine. Đồng thời, các loại thực phẩm kiềm cũng có thể kích thích sự bài tiết acid dạ dày, làm tăng sự vận động của dạ dày, và tránh các triệu chứng như khó tiêu và đầy hơi.

Hà Vũ (dịch theo Sina)

Với thành phần dinh dưỡng phong phú, khoai lang được mệnh danh là siêu thực phẩm mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát hoặc tránh béo phì, tiểu đường, bệnh tim và giảm thị lực. Một số bằng chứng cho thấy khoai có thể là chìa khóa trong việc ngăn ngừa một số loại ung thư. 

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ, mặc dù một số loại thực phẩm có ích, nhưng không một loại nào có thể tự ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, chế độ ăn với nhiều loại rau củ quả giàu chất dinh dưỡng, như khoai lang, có thể hạn chế sự phát triển ung thư trong cơ thể.

Khoai lang được cho có tác dụng giảm nguy cơ ung thư phần lớn nhờ chất chống oxy hóa. Anthocyanin được tìm thấy trong khoai lang tím, làm chậm sự phát triển của ung thư bàng quang, ruột kết, dạ dày và ung thư vú.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu nhận định carotenoid, một loại chất chống oxy hóa khác có trong khoai, giảm nguy cơ phát triển ung thư dạ dày, thận và vú. 

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Thế giới về Tiêu hóacho thấy protein trong khoai lang ức chế sự phát triển của ung thư đại trực tràng.

Bạn có thể muốn ăn khoai lang mỗi ngày vì vị ngọt tự nhiên nhưng bạn không cần phải làm vậy để tận dụng các đặc tính chống ung thư của loại củ này. Các chuyên gia đề xuất nên chọn khẩu phần nhỏ, ăn hai hoặc ba lần một tuần. Khi bạn định ăn khoai tây chiên, hãy đổi thành khoai lang.

Tuy nhiên, khoai lang có nhiều carbohydrate. Nếu ăn nhiều sẽ làm tăng lượng đường, khiến chỉ số đường huyết của bạn tăng đột biến. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về cách ăn khoai. 

Khoai lang có thể bảo quản trong thời gian dài (1-2 tuần) nếu được để ở nơi khô ráo, thoáng khí. Không để khoai trong tủ lạnh trừ khi chúng đã được chế biến chín. 

Khoai lang và khoai tây cùng chứa lượng nước, carb, chất béo và protein tương tự nhau. Tuy nhiên, khoai lang có lượng đường và chất xơ cao hơn. Cả hai đều là nguồn cung cấp vitamin C và kali dồi dào, nhưng khoai lang chứa nhiều beta carotene mà cơ thể có thể chuyển hóa thành vitamin A.

Điều bất ngờ đối với cơ thể khi ăn khoai lang vào buổi sáng